En Méntor, reconocemos la importancia de brindar un enfoque personalizado y adecuado para trabajar con niños con TDAH. Nuestro objetivo principal es proporcionarles el apoyo necesario y las herramientas adecuadas para ayudarles a superar los desafíos asociados con este trastorno:
- Juegos de atención, que requieran enfoque y concentración, como buscar objetos ocultos, laberintos, juegos de memoria y juegos de asociación.
- Técnicas de respiración y relajación, como la respiración profunda y relajación muscular para ayudarles a reducir la ansiedad y mejorar la concentración.
- Juegos de inhibición de respuestas, que fomenten la capacidad de detenerse antes de actuar impulsivamente, como «Simon dice» o juegos de «parar y pensar».
- Planificación y organización, mediante actividades que ayuden a los niños a aprender a organizar su tiempo y tareas, como elaborar listas de tareas o utilizar calendarios visuales.
- Estimulación cognitiva con ejercicios y juegos que estimulen el pensamiento, como rompecabezas, juegos de palabras, sudokus, crucigramas y actividades de razonamiento lógico.
- Estrategias de autocontrol, como contar hasta diez antes de reaccionar impulsivamente o utilizar palabras clave para recordarles que deben pensar antes de actuar.
- Actividades creativas como pintura, dibujo, modelado de arcilla o escritura les puede ayudar a canalizar su energía de manera positiva.